Mit regelmässiger Bewegung, Kräftigung und Entspannung fördern wir die Stärkung von Körper und Seele, gewinnen Vertrauen in unsere eigene Kraft und bringen mehr Energie in den Alltag. Unter fachkundiger Anleitung bieten wir drinnen und draussen an der frischen Luft ein aktiv kräftigendes Bewegungskonzept für alle Niveaus an.
Kursdaten:
Vom 23.10.2026 bis 27.11.2026, ein Einstieg in den laufenden Kurs ist möglich.
Kursdauer:
60 Minuten
Zielgruppe:
Krebsbetroffene Patient/-innen
Teilnehmende:
max. 6 Personen
Kleidung:
bequeme Strassenkleidung und gute Schuhe
Kursleiterin:
Silke Brunner, Psychologische Beraterin, Yoga-, Pilates- und Achtsamkeitslehrerin
